w domu

ja w pracy od godziny..ktos musi sie opieradalac na weekend a pracy;d luzik do 16.30 i do domu na mecz..dzisiaj polska i kazachstan;bedzie ciekawie :)

Pika Bratus Wiem co i jak tylko jak gumka pęknie to nieciekawie będzie Zouza Ale to chodzi o to, że ja z domu wychodzę tylko do szkoły i na trening i by się bali, że coś głupiego idę zrobić... Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-07-12 12:36:58

[...] i nic nie czulem.. po zabiegu jeszcze nie moglem zobacyzc nosa :P bo mialem gips dlatego jeszcze musialem zostac w szpitalu 3 dni :P (w sumie bylem 4 dni :D) po powrocie do domu musialem miec gips jeszcze tydzien po zdjeciu okazalo sie ze nos jes prosty jak sie na niego patrzy i ogolnie..bylem zadowolony,, nie wysilalem sie ani nic przez 1 [...]

[...] itp. 2. Obiad szkolny były pierogi słodkie ze śmietaną, owszem zjadłem jak masa to masa ^^ 3. Jeszcze w szkole zjadłem 2 kanapki z sałatą i kiełbaską :) 4. Wróciłem do domu wziąłem sb tej sałatki co z rana została i dodałem do tego 2 plasterki pieczonki ( w ciul se tego nawalilem taki Mount Everest byl, ale na zdj nie widac xD) 5.Jogurcik [...]

Dobrze macie ,ja rok temu w Zakopanym tak sie nazarlem wszysskiego co bylo pod reka ,ze pozniej jak przyszlo kox walic o zamiast wciagnac to rozdmuchalem Teraz siedze sam z baba na chacie ,zadnych znajomych bo kazdy wrocil na swieta do domu,zsoatej mi tylko strzal propa i viagra ze chociaz laska byla zadowolona

[...] wszystkich którzy będą trzymać kciuki 1 grudnia za Roberta - w miniony weekend w Bankoku odbyły się MŚ w sumo gdzie Robert startował w kategori +115kg i niestety do domu wraca bez medalu chyba po tylu latach czas na zasłużoną emeryturę w MMA - mam nadzieje że tu pokaże co potrafi z lepszym skutkiem... ps znowu jestem moderator mnie lubi [...]

mam nr. komy i telefon do siłki ale nie wiem ****a czy dzwonic, bo juz mi sie nei chce dupy ruszac z domu Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-07-06 15:56:13

witam, mam takie malutkie ale ważne pytanko czy drążki rozporowe niszczą futryny z drewna? bo chce kupić ale nie za cenę niszczenia wnętrza domu hehe co wy o tym sądzicie? niszczą czy nie? Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2010-11-25 17:10:37

Tak to jest jak, któryś z domowników przyniesie grypę do domu, to już jest pozamiatane. Tak w przeciągu 2 miesięcy, mam drugi raz grypę. |-) Z treningiem podczas grypy, czyli z katarem i bolącym gardłem nie ma problemu, ale jak trzeba kręcić kardio, to już jest nie za fajnie. ;-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-12-12 20:37:49

Klaudio to ze nie dajesz to w to nawet nie watpie bo nie przystoi to na dobrzewychowana dame z dobrego domu.

a ja własnie wrociłem do domu z***any jak nie wiem po wczorajszej imprezie dzis pewnie gdzis indziej uderzamy bedzie sie działo. hahaha jakie mam fotki z dziś wczoraj sobie ramio (biceps) sparzyłem zelaskiem:-/ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-10-22 15:33:00

Jest za***isty, tylko nie moze sie odnalezc jeszcze w nowym domu ale

bywa i tak . Czasem gorzej czasem lepiej byle do przodu. Wpadłem do domu już ! Dzisiaj moje nogi wołają o pomstę do nieba edit: Fifti przepraszam , że nie odpisałem ale okropnie zabiegany jestem ostatnio :/ Wujek ma Nikona D40x. Powiem szczerze , że miałem okazje zrobić nim pare zdjęć . Jakość i ostrość zdjęć mówią same za siebie. Mój aparat [...]

matka chce mnei z domu wyebac ale zamknalem sie w pokoju kurva ogladali moje foty nagie i mojej panny ale juz usunalem. kurva mac. ja to mam pecha

[...] treningowy - trening około 18.30-19 Kasza gryczana 100g Pierś z kurczaka 100g 4posiłek około 20stej - posiłek po treningowy (od razu po siłowni) 5posiłek po dotarciu do domu - powiedzmy o 21 warzywa w większej ilości - żeby nadrobic te z pory przed treningiem jajka - chętnie zamienił bym to na coś - np tuńczyk w sosie własnym/wodzie? [...]

[...] - trening około 18.30-19 Kasza gryczana 100g Pierś z kurczaka 100g - 150g daj 4posiłek około 20stej - posiłek po treningowy (od razu po siłowni) 5posiłek po dotarciu do domu - powiedzmy o 21 WEGLE ZLOZONE i BiALKO 1H PO TRENINGU - CZYLI ZJEDZ TuTaj taki posilek jak przed treningiem warzywa w większej ilości - żeby nadrobic te z pory przed [...]

[...] dosyć. 3 marca 2014 Od rana chleb razowy z dżemem niskosłodzonym, w szkole 2 bułki z szynką i warzywami (kupne tzn białe pieczywko w budce obok szkoły bo zapomniałem wziąć z domu) + 2 pizzerki z pieczarkami bo do 17 byłem w szkole a organizm domagał się żarcia, przed treningiem kus kus około 50g + szynka wieprzowa w sosie mięsa około 70-90g + [...]

07.01.2015 DNT suplementy: tran, witamina C W planach był DT, ale realnie zamarzłam na dworcu czekając na pociąg, więc po powrocie do domu to mógł być tylko kocyk i ciepła herbatka. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/624a8473b0a945579f98c33e43529314.png

[...] L-Carnitine Green Tea, ZMA leki: euthyrox Dzisiaj miało być treningowo, ale wracałam z innego miasta tramwajem aglomeracyjnym z popsutym ogrzewaniem, więc jak wróciłam do domu to mną trzęsło i czułam się generalnie fatalnie, także zamiast treningu był kocyk i herbatka. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3882fe7aa2d940d1a9fe842495adafb7.png [...]

Czy można wrzcić słodzony napój jako carbo od razu po treningu? Nie ukrywam, że lubię niektóre i ciężko mi jest bez nich (np. lipton ice red tea). Oczywiście po powrocie do domu porządny posiłek. Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-09-19 14:54:56